Правильное дыхание обеспечивает нормальное звукообразование, создаёт условия для поддержки громкости речи, чёткого соблюдения пауз, сохранения плавности речи и интонационной выразительности.

         Различают физиологическое (жизненное) и фонационное (речевое) дыхание. Развитие речевого дыхания, зависит от правильного функционирования физиологического дыхания.

         У детей 3-х – 4-х лет жизни слова и фразы могут произноситься как на выдохе, так и на вдохе или в перерыве между вдохом и выдохом. Поэтому нередко отмечается «захлебывающаяся» речь.

         У детей 5–6 лет механизм координации дыхания и артикуляции во время речи еще в стадии формирования. Ребенок в середине фразы производит добор, т. е. дополнительный поверхностный вдох.

    Формированию правильного дыхания способствуют дыхательные упражнения, которые помогают увеличить объем дыхания и нормализовать его ритм.           

         Работу по раз­витию речевого дыхания следует прово­дить в следующей последовательности: без участия речи, на материале гласных звуков, согласных звуков.

Игры и упражнения на развитие речевого дыхания без участия речи.

         Начинать следует с легких упражнений: задуть свечу или сдуть ватку с ладони с расстояния 12-20 см (расстояние можно постепенно увеличивать). Надувать воз­душные шары и резиновые игрушки мож­но только после того, как у ребенка будет развита достаточная сила ротового выдо­ха.

Примеры упражнений:

1. «Цветочек». Сделать вдох и задер­жать дыхание, понюхать цветочек (вдох­нуть аромат).
2. «Свеча». Сделать вдох. По сигналу «Тихий ветерок» медлен­но выдохнуть на пламя свечи, так чтобы оно отклонялось, но не гасло. По сигналу «Сильный ветер» задуть свечу резким вы­дохом (не раздувать щёки).
3. «Погрей руки». Ребёнок вдыхает через нос и дует на «озябшие» руки, плавно вы­дыхая через рот.
4. «Листья шелестят». Предложите ребёнку полоски тонкой зеленой бумаги, вы­резанные в виде листиков и прикреплен­ные к «ветке». По сигналу «Подул вете­рок» он плавно дует на листики, так чтобы они отклонялись и шелестели.
5. «Бурлящая вода». Предложите ребёнку подуть в бутылку с водой через трубоч­ку. Выдох должен быть ровный и длитель­ный - тогда вода будет долго и равномер­но бурлить.
6. «Загони машину в гараж». Через ко­роткую трубочку ребёнок задувает бумажные машины в гаражи.
7. «Духовые инструменты». Эти инст­рументы издают звуки, если в них правиль­но дуть, поэтому их и называют духовыми (дудочка, труба, свирель, духовая гармош­ка). Можно изготовить самодельные духовые инструменты из колпачков разных размеров от старых ручек и фломастеров.

         Следует помнить: дыхательные упраж­нения быстро утомляют ребенка и могут вызвать головокружение (и даже голо­вные боли), поэтому после каждого уп­ражнения необходим отдых. В случаях по­явления головокружения занятия следует прекратить.

         После того как у детей будет сформиро­ван плавный длительный выдох, вводятся голосовые упражнения; при этом внимание детей обращают на различную высоту, си­лу, тембр голоса.

Дыхательно-голосовые игры и упражнения на материале гласных звуков.

Инструкция к выполнению: вдох через рот - быстрый, пауза, выдох медленный с одновременным произношением гласных сначала шепотом, затем громко.

1. Произношение гласного звука на вы­дохе: а,о,у,ы,э.
2. Произношение двух гласных на од­ном выдохе:а - э,о -у, и - ы,э- и.
3. Произношение трех гласных на одном выдохе: а - э - о, о - у - и, о -у-а, о-э-ы, а-у-о.
4. Произношение четырех гласных на одном выдохе: а-э-о-у,а-о-у-э, о-у-а-и, а-о-у-э.
5. Произношение гласного ряда на од­ном выдохе со сменой темпа шепотом, го­лосом.
6. Произношение гласных в звукоподра­жаниях музыкальным инструментам -труба гудит: у-у-у-у-у; предметам – кукла Ляля плачет: уа-уа-уа; пароход гудит: у-у-у-у-у, животным - медведь ревет: а-а-а; голодный волк: у-у-у; людям – девочка плачет: а-а-а.
7. «Вьюга». Расскажите ребёнку, что такое вьюга, посмотрите картинку, видео. По сигналу «Вьюга на­чалась» ребёнок должен тихо гудеть: у-у-у. По сигналу «Сильная вьюга» громко произносит: У-У-У. По сигналу «Вьюга затихает» постепенно уменьшает силу голоса. По сигналу «Вьюга кончилась» замолкает.

Речевые сигналы можно сопровождать движениями руки: горизонтальное движе­ние – произносим тихо, руки вверх - усиление голоса, руки вниз - уменьшение си­лы голоса.

Дыхательно-голосовые игры и упражнения на материале согласных звуков.

Инструкция к выполнению: произно­шение согласных идет на одном выдохе, сначала с беззвучной артикуляцией, затем – громко; нужно следить за тем, чтобы ребенок правильно имитировал нужный звук, и поощрять длину выдоха (отмечать время счетом).

1. Произношение глухих согласных на одном выдохе: ф, с, ш, х.
2. Произношение двух согласных на од­ном выдохе: ф - с, с - ш, ш - с, х – ф.
3. Произношение трех согласных на од­ном выдохе: ф - с - ш и другие.
4. Произношение четырех согласных на одном выдохе: ф - с - ш – х и другие.
5. Произношение согласных в звукопод­ражаниях предметам (зазвонил телефон: з-з-з-з-з; ревет трактор:р-р-р-р-р-р; качает насос: ш-ш-ш-ш-ш-ш; сдувается шарик: с-с-с-с-с; паровоз выпускает пар: ш-ш-ш-ш-ш; из крана течет вода: с-с-с-с-с); жи­вотным (мышонок шуршит: ш-ш-ш-ш-ш;
   тигр рычит: р-р-р~р-р; комар летит: з-з-з-з-з; жук жужжит: ж-ж-ж-ж-ж).
6. «Ежик». Сидя на коврике, ноги вмес­те, упор на кисти рук сзади, согнуть ноги в коленях и подтянуть их к груди - медлен­ный выдох на звуке ф-ф-ф-ф-ф. Выпря­мить ноги - вдох.
7. «Гуси шипят». Ноги на ширине плеч, руки опущены. Наклониться вперед с од­новременным отведением рук в стороны - назад (в спине прогнуться, смотреть впе­ред) - медленный выдох на звуке ш-ш-ш-ш-ш, выпрямиться – вдох.
8. «Шар лопнул». Ноги слегка расста­вить, руки опустить вниз. Разведение рук в стороны - вдох. Хлопок перед собой - медленный выдох на звуке ш-ш-ш.

         На этом этапе происходит отработка трех типов выдыхания.

         Первый тип выдыхания обслуживает спокойную, плавно звучащую речь. Для его отработки нужно вспомнить звуки природы и воспроизвести их. Свистит ветер: СССССССС….Шумит лес: ШШШШШШ….Звенит комар: ЗЗЗЗЗЗ…. Появился шмель: ЖЬЖЬЖЬЖЬЖЬЖЬ…

         Второй тип выдыхания обслуживает волевую речь, при которой ощущается напряжение в области «дыхательного пояска» (диафрагмы и нижних ребер грудной клетки). Для его тренировки используются звукоподражательные упражнения, имитирующие физическую работу. Например:

"Насос". Станьте прямо, ноги на ширине плеч. Наклонитесь вперед и возьмитесь за рукоятку воображаемого автомобильного насоса двумя руками. Начинайте накачивать воздух: выпрямляясь, делайте вдох, а наклоняясь, — выдох. Попробовали? А теперь то же самое, но со звуком: наклоняясь, выбрасывайте очередную порцию «воздуха» — «фффффуу!..». Соберите губы как бы для свиста, с силой выдыхайте воздух: «фффффу!.. фффффу!.. ффффф!..». Не торопитесь; распрямляясь, успевайте сделать полный глубокий вдох. Проделайте наклоны 4 — 5 раз подряд. Раз от разу можно увеличивать число наклонов.

"Метла". Возьмите воображаемую метлу и подметайте опавшие сухие листья: ШШШШШ…! ШШШШШ…! ШШШШШ…!

         Третий тип выдыхания обслуживает эмоциональную, экспрессивную речь, произносимую в быстром темпе. Для его тренировки нужно представить, что вы «Сорока-сплетница». Передайте услышанную «сплетню» дальше: Трр! Трр! Трр-трр! Трр-трр-трр! Трр-трр-трр-трр! Трр! Трр-трр-трр-трр-трр! Должны ощущаться резкие движения диафрагмы.

«Пульверизатор». Сжимая в руке воображаемую грушу пульверизатора, сопровождать движение руки звукоподражательным: Ф!Ф!Ф!Ф!Ф!Ф!

         Освоив все три типа выдыхания нужно учиться их объединять.

«Пчела». По комнате летает пчела: жжжжжжжжжжжж… (1-й тип выдыхания). Начинает кружить у нас над головой: жжжжж… жжжжж… (2-й тип выдыхания). Отгоняемая нами, бьется в стекло: жж…жж… жж… (3-й тип выдыхания).

Дыхательно-голосовые упражнения на материале слов.

Инструкция к выполнению: произне­сение слов идет на одном выдохе. Удли­ненный выдох наращивается постепенно.

1. Перечисление времен года: зима; зи­ма, весна; зима, весна, лето; зима, весна, ле­то, осень.
2. «Позовем животных». Де­ти подзывают животных, произносят меж­дометия или клички животных. Напри­мер, кошку: кис, кис, кис; щенка: Шарик, Шарик, Шарик и т.д.
3. «Кто за кем или за чем следует?». Предметы и игрушки (три-четыре), ставятся на стол, предлагается посмотреть на них и сказать, что за чем стоит. Ребёнок называет предметы, перечис­ляя их на одном выдохе. Затем порядок предметов меняется, некоторые добавля­ются или убираются.

Дыхательно-голосовые упражнения на материале предложений, фраз.

Инструкция к выполнению: каждое предложение проговаривается слитно, на одном выдохе. Проговаривание может со­провождаться движениями рук. Усложняя задание, каждый раз надо предлагать более длинные фразы.

1. Произнесите короткую фразу: «Саша любит», подставляя игрушку. Ребенок повторяет фразу, дополняя ее названи­ем игрушки: «Саша любит дудочку». Подставляете еще одну игрушку. Ребенок повторяет фразу, дополняя ее еще одним словом: «Саша любит дудочку и мяч» и т.д.
2. «Цветы». Поставьте в вазу букет знакомых ребёнку цветов (можно использовать картинки). Ребёнок называет их. Затем нюхает какой-либо цветок и на одном выдохе произносит заданную фразу. Фразы постепенно усложняются. Например: «Роза пахнет. Роза очень хорошо пахнет. Красная роза очень хорошо пахнет».
3. Ответы на вопросы. (Полные ответы произносятся на одном выдохе.)
   Какой сегодня день недели? (Сегодня...)
   Какой завтра день недели? (Завтра...)
   Какой день недели был вчера? (Вчера...)
   Сколько всего дней в неделе? (В неде­ле семь дней: понедельник...) и другие.

         Ребёнок, освоивший правильное дыхание, нуждается в постоянном контроле и наблюдении за правильностью его речи. Отсюда необходимость постоянного повторения дыхательных упражнений для закрепления приобретенных навыков правильного физиологического и речевого дыхания.

Учитель-логопед Телеш Ольга Вячеславовна